Retiro em Bali

1 – 7 Abril 2026

INSCRIÇÕES ABERTAS

Bem-vinda a um dos lugares mais mágicos do mundo: Bali, a Ilha dos Deuses. Este é um retiro de 7 dias, com tudo incluído, num lugar deslumbrante no norte da ilha, entre praias cristalinas, reservas naturais e montanhas verdejantes, longe dos centros turísticos movimentados. Um verdadeiro santuário de paz para dias inesquecíveis.

Este retiro é dedicado a elevar a saúde do teu corpo e da tua mente para uma verdadeira experiência de transformação pessoal. A cada dia poderás sentir a essência serena e espiritual de Bali, vivenciar a cultura local e lugares muito especiais num programa único que elaborámos cuidadosamente para ti.

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O programa inclui aulas diárias de yoga e meditação, refeições deliciosas balinesas, práticas de transformação pessoal, tempo para usufruir da praia, snorkel, caminhadas em reservas naturais e arrozais, rituais em templos, visita a locais especiais para conexão espiritual, passeios culturais e muito mais.

O objetivo deste retiro é fazer com que te sintas verdadeiramente viva e reabastecida através da imensa beleza natural de Bali ao longo do programa.

Descobre mais sobre ti enquanto és nutrida e recarregada com práticas e ferramentas que depois poderás aplicar na tua vida diária.

Porquê Bali?

Com 2 vulcões ativos, exuberantes florestas húmidas tropicais, uma rica biodiversidade de animais e plantas, Bali é uma ilha cujo povo é considerado um dos mais acolhedores do mundo. Os balineses vivem em profunda ligação com a natureza e com o mundo espiritual.

A filosofia de vida pela qual se regem é denominada Tri Hita Karana, que se traduz como “as três causas do bem-estar”. Está centrada na criação de uma harmonia entre os Deuses, as pessoas e o mundo natural. Toda a ilha respira diariamente rituais dedicados à harmonia e à natureza.

Em Bali, a água é reverenciada como uma entidade sagrada e ocupa um lugar central nas práticas espirituais e na vida quotidiana da ilha. O povo balinês nutre um profundo respeito pela água, considerando-a um presente dos deuses.

Rituais que envolvem a água são conhecidos como Melukat ou cerimónias de purificação, pois simbolizam a limpeza do corpo e da alma.

No nosso retiro terás a oportunidade de visitar templos e participar de uma cerimónia especial.

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Este retiro é especialmente destinado a quem busca aprofundar o seu desenvolvimento pessoal e fortalecer a conexão consciente consigo mesmo e com a natureza.
O local escolhido é perfeito para
abrandar o ritmo e abrir espaço para sentir o poder regenerativo do yoga.
O programa foi pensado para quem não tem (muita) experiência em meditação, yoga ou círculos de partilha mas também é indicado para pessoas com experiência, que queiram partilhar e aprofundar as suas práticas.

 

Deverás ter saúde para viajar, para praticar yoga e meditação, gostar de estar em grupo e estar tranquila com o clima, a flora e a fauna tropicais.

Programa

Onde iremos ficar

Ficaremos alojados num hotel boutique, exclusivo para o nosso grupo, em Pemuteran, no norte de Bali, um dos recantos mais tranquilos e bem preservados da ilha. Aninhado entre montanhas verdejantes e praias imaculadas, Pemuteran oferece um santuário de paz, longe das multidões de turistas.

O nosso refúgio está rodeado pelos sons da natureza, criando o ambiente perfeito para relaxar, reconectar e viver em harmonia.

O hotel tem uma vista espetacular para as montanhas, rodeando uma piscina e jardins. O yoga shala é um espaço ao ar livre para permitir total conexão com a natureza exuberante durante as nossas práticas e círculos.

O staff do hotel está disponível 24 horas para garantir que a nossa estadia seja confortável e tranquila, permitindo-te mergulhar totalmente nesta experiência restauradora. Terás também a oportunidade de desfrutar de massagens balinesas e outros tratamentos no spa do nosso hotel.

 

Todos os quartos são duplos ou twin partilhados, casa de banho privada, com muito espaço para relaxar, privacidade, desfrutar da piscina e do jardim.

Todas as refeições são vegetarianas/vegan, biológicas e preparadas ao estilo balinês pelo nosso chef privado local. Também podes pedir refeições e bebidas adicionais a qualquer momento.

Inscrição

Sinal
€500
Para garantir lugar

Inscreve-te já!

Early Bird
€1,300
Até 30 de Novembro 2025

Pagamentos faseados

Quarto Duplo
€1,700
Após early bird

Camas twin/dupla

Quarto Single
€2,300
Após early bird

Cama dupla

O que está incluído:

  • 6 Noites de alojamento (quarto duplo ou twin partilhado) numa propriedade com um enorme jardim e piscina;
  • 3 deliciosas refeições diárias preparadas pelo nosso chef balinês;
  • Transfer do aeroporto à chegada;
  • Transporte para todos os locais durante o programa;
  • Briefing online com aconselhamento sobre a organização de viagens antes do início do retiro para preparar cada participante;
  • Kit de boas-vindas;
  • Outras surpresas a serem reveladas durante o retiro.
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O que não está incluído:

  • Voos de/para Denpasar, Bali;
  • Seguro de viagem e de saúde (recomendamos que adquiras um);
  • Massagens, workshops e outros serviços adicionais que escolhas realizar de acordo com as suas preferências;
  • Um dos almoços do programa, pensado para teres a liberdade de desfrutar dessa escolha;
  • Refeições extra, sobremesas ou bebidas;
  • O transporte no dia da partida para o aeroporto ou para outro local. O transfer pode ser facilmente organizado com a nossa equipa e a preços acessíveis.

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    Perguntas Frequentes

    Carla é professora certificada em yoga e meditação e partilha a sua paixão por viagens, filosofia do yoga como estilo de vida, práticas de transformação pessoal e retiros em locais de profunda ligação com a natureza e a espiritualidade.
    Formou-se em astrofísica, é comunicadora em científica e fundadora da escola de espiritualidade e ciência Sitara Yogini.
    Atualmente vive em Portugal e continua, a dedicar tempo todos os anos ao seu auto-estudo, em locais como Bali e Índia.
    É mãe de uma menina, adora descobrir novas caminhadas na natureza, praticar parapente e olhar para as estrelas à noite.

    Beatrice é uma professora de yoga certificada com particular interesse na filosofia Vedanta, Sânscrito e adora explorar novos lugares e culturas. É natural de Itália mas cidadã do mundo. Vive entre o Reino Unido, Itália e Índia, locais que contribuíram significativamente para moldar o seu eu multicultural e torná- la a pessoa que é hoje.
    Para Beatrice, Bali é como uma segunda casa, onde continua a aprofundar a cultura local, a espiritualidade, a reverência pela natureza, pela Mãe Terra, pela prática de rituais, pelo yoga e explorar locais fora do comum que a apoiem no seu crescimento pessoal.

    Fica a par das novidades!