Queres receber um conteúdo gratuito?
Insere aqui o teu email para o receberes.
Bem-vinda a um dos lugares mais mágicos do mundo: Bali, a Ilha dos Deuses. Este é um retiro de 7 dias, com tudo incluído, num lugar deslumbrante no norte da ilha, entre praias cristalinas, reservas naturais e montanhas verdejantes, longe dos centros turísticos movimentados. Um verdadeiro santuário de paz para dias inesquecíveis.
Este retiro é dedicado a elevar a saúde do teu corpo e da tua mente para uma verdadeira experiência de transformação pessoal. A cada dia poderás sentir a essência serena e espiritual de Bali, vivenciar a cultura local e lugares muito especiais num programa único que elaborámos cuidadosamente para ti.
INSCREVERO programa inclui aulas diárias de yoga e meditação, refeições deliciosas balinesas, práticas de transformação pessoal, tempo para usufruir da praia, snorkel, caminhadas em reservas naturais e arrozais, rituais em templos, visita a locais especiais para conexão espiritual, passeios culturais e muito mais.
O objetivo deste retiro é fazer com que te sintas verdadeiramente viva e reabastecida através da imensa beleza natural de Bali ao longo do programa.
Descobre mais sobre ti enquanto és nutrida e recarregada com práticas e ferramentas que depois poderás aplicar na tua vida diária.
Com 2 vulcões ativos, exuberantes florestas húmidas tropicais, uma rica biodiversidade de animais e plantas, Bali é uma ilha cujo povo é considerado um dos mais acolhedores do mundo. Os balineses vivem em profunda ligação com a natureza e com o mundo espiritual.
A filosofia de vida pela qual se regem é denominada Tri Hita Karana, que se traduz como “as três causas do bem-estar”. Está centrada na criação de uma harmonia entre os Deuses, as pessoas e o mundo natural. Toda a ilha respira diariamente rituais dedicados à harmonia e à natureza.
Em Bali, a água é reverenciada como uma entidade sagrada e ocupa um lugar central nas práticas espirituais e na vida quotidiana da ilha. O povo balinês nutre um profundo respeito pela água, considerando-a um presente dos deuses.
Rituais que envolvem a água são conhecidos como Melukat ou cerimónias de purificação, pois simbolizam a limpeza do corpo e da alma.
No nosso retiro terás a oportunidade de visitar templos e participar de uma cerimónia especial.
Este retiro é especialmente destinado a quem busca aprofundar o seu desenvolvimento pessoal e fortalecer a conexão consciente consigo mesmo e com a natureza.
O local escolhido é perfeito para abrandar o ritmo e abrir espaço para sentir o poder regenerativo do yoga.
O programa foi pensado para quem não tem (muita) experiência em meditação, yoga ou círculos de partilha mas também é indicado para pessoas com experiência, que queiram partilhar e aprofundar as suas práticas.
Deverás ter saúde para viajar, para praticar yoga e meditação, gostar de estar em grupo e estar tranquila com o clima, a flora e a fauna tropicais.
Manhãs silenciosas e tranquilas
Práticas de yoga e meditação
Deliciosas refeições vegan
Sessões de transformação pessoal
Círculos de filosofia do Yoga
Cura sonora/outras sessões de relaxamento
Aproveitar a praia e fazer snorkel
Floresta tropical e arrozais
Vivências espirituais e culturais
Tempo livre para desfrutares
Ficaremos alojados num hotel boutique, exclusivo para o nosso grupo, em Pemuteran, no norte de Bali, um dos recantos mais tranquilos e bem preservados da ilha. Aninhado entre montanhas verdejantes e praias imaculadas, Pemuteran oferece um santuário de paz, longe das multidões de turistas.
O nosso refúgio está rodeado pelos sons da natureza, criando o ambiente perfeito para relaxar, reconectar e viver em harmonia.
O hotel tem uma vista espetacular para as montanhas, rodeando uma piscina e jardins. O yoga shala é um espaço ao ar livre para permitir total conexão com a natureza exuberante durante as nossas práticas e círculos.
O staff do hotel está disponível 24 horas para garantir que a nossa estadia seja confortável e tranquila, permitindo-te mergulhar totalmente nesta experiência restauradora. Terás também a oportunidade de desfrutar de massagens balinesas e outros tratamentos no spa do nosso hotel.
Todos os quartos são duplos ou twin partilhados, casa de banho privada, com muito espaço para relaxar, privacidade, desfrutar da piscina e do jardim.
Todas as refeições são vegetarianas/vegan, biológicas e preparadas ao estilo balinês pelo nosso chef privado local. Também podes pedir refeições e bebidas adicionais a qualquer momento.
Inscreve-te já!
Pagamentos faseados
Camas twin/dupla
Cama dupla
Carla é professora certificada em yoga e meditação e partilha a sua paixão por viagens, filosofia do yoga como estilo de vida, práticas de transformação pessoal e retiros em locais de profunda ligação com a natureza e a espiritualidade.
Formou-se em astrofísica, é comunicadora em científica e fundadora da escola de espiritualidade e ciência Sitara Yogini.
Atualmente vive em Portugal e continua, a dedicar tempo todos os anos ao seu auto-estudo, em locais como Bali e Índia.
É mãe de uma menina, adora descobrir novas caminhadas na natureza, praticar parapente e olhar para as estrelas à noite.
Beatrice é uma professora de yoga certificada com particular interesse na filosofia Vedanta, Sânscrito e adora explorar novos lugares e culturas. É natural de Itália mas cidadã do mundo. Vive entre o Reino Unido, Itália e Índia, locais que contribuíram significativamente para moldar o seu eu multicultural e torná- la a pessoa que é hoje.
Para Beatrice, Bali é como uma segunda casa, onde continua a aprofundar a cultura local, a espiritualidade, a reverência pela natureza, pela Mãe Terra, pela prática de rituais, pelo yoga e explorar locais fora do comum que a apoiem no seu crescimento pessoal.