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Retiro no Sul da Índia
Mais do que um país, a Índia é uma mãe, que acolhe com um coração infinitamente bondoso e assertivo aqueles que buscam uma transformação na sua vida.
Por isso criamos este Retiro de 10 dias no Sul da Índia que, mais do que uma viagem cultural ou de turismo habitual, é uma resposta ao chamamento de quem sente o pulsar dessa nova transformação em si.
Nesta 3ª edição, preparámos um retiro inesquecível no sul da Índia, em terra de muita espiritualidade praticada. Queremos proporcionar a cada viajante o melhor que já experenciámos nós mesmos.
O foco estará na espiritualidade viva na Índia, nas origens do Yoga antigo e na descoberta de ti mesma através da profunda verdade envolvente.
O objetivo deste retiro é levares contigo não só memórias de novas paisagens, de templos vibrantes, sabores cheios de riqueza e práticas inesquecíveis, mas também tempo para fortaleceres uma ligação mais profunda com o teu Self mais verdadeiro. Este retiro é uma celebração da harmonia entre o corpo e a mente, a tradição e a modernidade, o tangível e o etéreo.
Programa
Os locais principais onde iremos estar:
Tiruvannamalai, Auroville, Mahabalipuram.
O programa inclui práticas diárias de yoga, meditação em diversos locais onde iremos estar, encontro com a riqueza cultural e com o sagrado de cada lugar, para ajudar a rejuvenescer o corpo, elevar a mente ao seu potencial e conectá-lo profundamente com o espírito.
Claro que também irá haver tempo para exploração cultural e souvenirs.
Um dia típico
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Prática de Yoga e Meditação
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Pequeno-almoço
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Manhã em locais sagrados
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Almoço em restaurante
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Tempo livre para explorar ou descansar
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Saída cultural/espiritual
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Satsang de final de dia de integração
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Jantar juntos
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Descansar
Para quem é este retiro?
Queremos que encontres um retiro que consideres genuíno e o certo para ti. Por isso, verifica se te identificas com os pontos em baixo.
Este retiro é destinado para pessoas:
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aventureiras, mas que queiram viajar com uma equipa empenhada em proporcionar uma experiência segura, positiva e inesquecível;
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que estejam bem de saúde para viajar numa longa viagem de avião e viver num clima húmido e quente durante os 10 dias de retiro;
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que busquem uma viagem não centrada no turismo, mas em viver e absorver a sabedoria e autenticidade do Sul da Índia;
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que procurem viver 10 dias em retiro, com práticas diárias de yoga e meditação;
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que gostem de conviver em grupo (pequeno) usufruindo da alegria e companhia, mas também respeitando o tempo e o silêncio de cada um;
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disponíveis para sair da sua zona de conforto e abrir-se a algo novo.
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Reviews de quem já viajou connosco
“A viagem à Índia com a Carla foi algo mágico. Num momento único da minha vida, aceitei fazer uma viagem que marcou o começo de uma morte e renascimento. Foi a melhor decisão que tomei nesse ano. Não só a organização da viagem foi extremamente bem pensada e cuidada, como a oferta de visitas, partilha de conhecimento e atividades, bem como dinâmicas que fomos fazendo foram melhor do que poderia esperar! Seja qual for o destino ou o plano da próxima viagem da Carla, confia. Se a Índia te chama, vai.”
“Auroville foi para mim o local de visita obrigatória. Mexeu muito comigo emocionalmente e foi também onde nos senti muito enquanto grupo e em união.
Tendo em conta que fomos à Índia, com todos os seus paradoxos e desafios, só tenho coisas boas a dizer da organização. Senti que tudo fluiu e era como tinha de ser. As coisas mais mirabolantes que aconteceram em grupo foram provocadas pelo grupo e não pela organização e isso também teve o seu lado divertido. Aconselho vivamente a quem quer ter uma primeira experiência na Índia e que queira partilhar com um grupo, pois juntos crescemos mais e melhor.”
Quando a Carla disse que iria levar um grupo com ela à Índia senti logo o quanto eu gostava de ir, mas eis uma coisa que nunca vou fazer. E olha o que aconteceu …. Índia….sem nunca ter saído para lado nenhum sozinha, sem conhecer ninguém, sem saber línguas, sem nunca ter comprado uma viagem de avião, sem nunca ter um cartão de crédito. Só a Carla para me dar confiança e me fazer sentir que afinal podia ser tão fácil. Uma viagem que me transformou e que continuo a sentir até hoje. Obrigada.
Intinerário
Dia 1 – Chegada a Chennai
Chegada ao aeroporto de Chennai. Check-in e boas-vindas no hotel. Descanso e passeio cultural pela cidade.
Dia 2, 3, 4 – Auroville
Viagem de minibus para Auroville, onde iremos passar os próximos 3 dias. Visita e vivências nos pontos-chave desta comunidade única no mundo.
Dia 5, 6, 7 – Tiruvannamalai
Viagem de minibus para Tiruvannamalai, onde iremos passar os 3 dias seguintes. Visita ao ashram “Ramana Maharshi”, montanha sagrada Arunachala e vários templos. Possibilidade de visitar as aldeias carenciadas do projeto “IndiKids”.
Dia 8, 9, 10 – Mahabalipuram
Viagem de minibus para Mahabalipuram, onde iremos passar os 3 dias seguintes. Iremos visitar um complexo de templos junto à praia, locais sagrados e marcos históricos. Tempo livre para souvenirs e outros.
Dia 10 – Chennai
Último dia: regresso para Chennai e fecho do retiro. Partidas internacionais no aeroporto de Chennai no dia seguinte.
O que esperar durante o retiro
Manhãs silenciosas e tranquilas
Práticas de yoga e meditação
Deliciosas refeições vegan
Sessões de transformação pessoal
Círculos de filosofia do Yoga
Cura sonora/outras sessões de relaxamento
Passeios em diferentes lugares
Viagens espirituais/ culturais
Tempo livre para desfrutar de cada lugar.
Alimentação
Durante o retiro, estão incluídas 3 deliciosas refeições vegetarianas sempre em restaurante ou hotel.
Alojamento
Iremos ficar em alojamentos de qualidade superior, em regime de quarto partilhado (camas twin ou casal).
O que está incluído
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10 noites de alojamento (quarto duplo ou twin partilhado) em diferentes hoteis. Em Auroville não existem hoteis pelo que iremos ficar em Guest House;
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3 refeições diárias;
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Transfer do aeroporto à chegada;
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Transporte para todos os locais durante o programa;
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Ajuda na marcação da viagem, vistos e outras logísticas;
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Briefing online de preparação com mínimo de 1 mês de antecedência da viagem, para preparar cada participante;
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Kit de boas-vindas;
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Outras surpresas a serem reveladas durante o retiro.
O que não está incluído
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Voos de e para Chennai, Índia;
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Visto;
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Upgrade de hotel e/ou apartamentos;
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Visitas não citadas no itinerário;
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Refeições extra, lanche, sobremesas ou bebidas;
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Despesas pessoais como lavanderia, telefonemas, internet e outros;
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Transporte no dia da partida do hotel para o aeroporto. O transfer pode ser facilmente organizado com o hotel ou com a nossa equipa.
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Seguro de viagem e de saúde (recomendamos a todos que façam).
Valores
A partir de 2200€ para 10 noites, com todo o pacote de retiro incluído. Pode ser pago faseadamente.
Contacta-nos para receberes todas as informações enquanto ainda temos vagas.
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Quem somos
Sobre Carla Natário
Carla é a fundadora da escola Sitara Yogini, espiritualidade e ciência.
É professora certificada em yoga e meditação.
Através das suas aulas, retiros, cursos e viagens partilha a filosofia do Yoga como estilo de vida, assim como outras práticas de transformação pessoal em locais de profunda ligação com a natureza e a espiritualidade.
É também formada em Física e Astrofísica, tendo feito carreira em Portugal, Holanda e Reino Unido.
Atualmente vive em Portugal e continua, a dedicar tempo anualmente ao seu auto estudo em locais como Bali e Índia.
Sobre Beatrice Crestini
Beatrice é uma professora de yoga certificada com particular interesse na filosofia Vedanta, Sânscrito e adora explorar novos lugares e culturas. É natural de Itália mas cidadã do mundo. Vive entre o Reino Unido, Itália, Bali e Índia, locais que contribuíram significativamente para moldar o seu eu multicultural e torná- la a pessoa que é hoje.